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All posts by Ciara Molina

  • EL ESTRÉS, ¿ENEMIGO O ALIADO?

    Normalmente asociamos la palabra estrés a una connotación negativa pero, ¿es esto siempre así?… ¿Qué es el Estrés? El Estrés no es más que una respuesta indeterminada que el cuerpo nos da ante una situación que nos...

    • Posted junio 29, 2013
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  • EMOCIONES CREATIVAS

    De todos es sabido que nuestro cerebro se divide en dos grandes hemisferios, el izquierdo y el derecho. En la parte izquierda es donde se forja la parte más racional del ser humano y su pensamiento lógico,...

    • Posted mayo 28, 2013
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  • ¿Qué es la Ventilación Emocional?

    Hoy os voy a hablar de una nueva técnica que yo utilizo mucho como psicóloga cognitivo conductual especialista en la gestión de las emociones. Se llama VENTILACIÓN EMOCIONAL. ¿Qué es la Ventilación Emocional? No es más que...

    • Posted mayo 17, 2013
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